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25 fevereiro 2018
Bueno ayer como dije fue día libre entre la comida familiar y la cena-cumple con mis amigos. En la comida fuimos al restaurante El Buey donde la carne está espectacular, la haces en tu propio plato abrasando. No me pedí postre porque no había para choco-gochear y quizá entre eso y un cúmulo de cosas me vino mi vena hulk de querer arrasar luego todo en casa. Sé que no era la solución pero preferí decirle a mi chico que viniera a estudiar a casa y así sentirme más tranquila. Conseguí quitar un poco esa vena y al final el daño a la despensa no fue tan grande aunque algo cayó.
Por la noche fuimos al fridays, al que consideraba uno de mis sitios favoritos hace unos años. No se si fue que me hicieron la hamburguesa demasiado o que, pero eso parecía la suela de un zapato. Y las patatas, aquellas que yo recordaba como las mejores patatas del mundo, las del fridays, dejaron mucho que desear la verdad. Pero bueno, nada que una crema de orujo con chuches y cachimba no solucione luego.
Con esto reflexiono varias cosas. Muchas veces sobrevaloramos la comida basura de los restaurantes simplemente por la adicción que nos crea y cuando ésta desaparece nos damos cuenta que no estaba tan buena como recordábamos y no lo disfrutamos tanto. La segunda cosa es que si quieres una buena cheatmeal te la hagas tu mismo en casa. Echate y hazte lo que más te apetezca pero hazlo tú, estará más bueno que en cualquier otro sitio. Y la reflexión más importante....verdura ven a mi por diosss te echo de menos 😭 ahora me siento como si me hubiera comido todo lo de ayer hace media hora estoy super llena pff.
Aquí os dejo foto de la carne que estaba para morirse y os recomiendo el sitio porque merece la pena.
(10 comentários)
24 fevereiro 2018
Definitivamente hoy es día de no apuntar....
(2 comentários)
24 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
46,7 kg
6,3 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
23 fevereiro 2018
Ha pasado ya mes y medio desde los excesos de Navidades y por tanto mes y medio sin comer ni una solo guarrería. Os aseguro que es increíble el efecto que tiene. El cuerpo cuando se acostumbra a algo solo quiere ese algo tanto a bien como a mal. Mi cuerpo ya no me pide azúcar (y si lo hace lo que me apetece es cacao puro desgrasado) no me apetece bollería, no me apetece comida basura e hipercalórica. Y ahora recuerdo los primeros días después de Navidad, de verdad era hasta difícil no comerlo. Es increíble el síndrome de abstinencia que genera toda esa comida aditiva y no te das cuenta hasta que no llevas tiempo sin comerla, de verdad que aconsejo mucho que lo probéis y que estéis 1-2 meses comiendo solo cosas sanas y flipéis un rato.
Mañana después de tanto tiempo toca comida familiar con mis suegris y y cena de cumple con mis amigos, así que después de todo el día comiendo mierdas, volverá el síndrome de abstinencia por desgracia jajaja pero bueno hay que disfrutar de las personas que queremos, que es lo importante.
Que paséis un buen fin de semana. 🤗
(6 comentários)
22 fevereiro 2018
Para quien le interese
(7 comentários)
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