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09 julho 2023
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4,2 kg
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08 julho 2023
baru buka IF udah bar bar aja
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06 julho 2023
hari ini bukaan IFnya sedikit barbar hehe sarapan mie oven biasanya kalo bukaan IF ga makan carbo.tapi masih aman ko kalorinya ditambah telur urak arik sama dada ayam panggang 5 graman
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06 julho 2023
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Perdendo 4,9 kg por Semana
05 julho 2023
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