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17 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
4,3 kg
24,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
16 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
4 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 3,5 kg por Semana
15 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,5 kg
4,5 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
15 agosto 2020
Makan siang ini bermodal kan 500an kalori. Semangat pejuang sehat
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14 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
4 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
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