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24 setembro 2021
405 kalori, grgr blm sempet beli roti gandum🥲🤣
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23 setembro 2021
Akhir2 ini nyoba2 defisit kalori, walopun timbangan makanan blm dtg krn beli online wkwk tp gramasi nya aku kira2 dan enjoy juga yaaa padahal dulu males bgt bangun pagi apalagi masak2😓 skrg jd asik sendiri bikin bekal, makan segini banyak cuma 339kkal🤭
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21 setembro 2021
Setiap makan siang selalu mkn nasi putih dr beras ini krn shirataki msh khawatir kurang cocok d lidah aku, produk nya mengklaim zero sugar & direkomendasikan buat diet, tp masih blm yakin jg sih, mkn pun ttp dikurangi ky mkn nasi putih biasa. Ada yg sama?
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21 setembro 2021
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21 setembro 2021
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2,4 kg
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