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19 abril 2018
See, now turun perlahan lg... 💪🏼💪🏼💪🏼😊😊😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,7 kg
8,4 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 2,1 kg por Semana
17 abril 2018
Pan roasted chicken with garlic potato amd string bean, pengen ayam bakar tp pengen bikin sendiri resep ngaco ala kepepet... 🤪🤪🤪
17 abril 2018
Setelah turun kurang lebih 2kg, bb naik skiloan, gak perlu panik karna ini biasa. Ntar juga turun lagi pelan2. Gak perlu lantas brenti karna mikir diet gak berhasil, but keep enjoy the hard work and have fun with the wo. Karena yg begini biasanya bikin orang nyerah, padahal ini adalah tanda bahwa dietnya berhasil. Tubuh manusia itu pintar, bisa menyesuaikan diri dengan kondisi yg kita kasih, asal nggak kebangetan aja. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🥗🥗🥗🥗😊😊😊😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,3 kg
7,8 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
Ganhando 8,4 kg por Semana
16 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
peso estável
15 abril 2018
Galau abis ujan pengen mie kuah, fiuh...
Histórico de Peso de de.agustinus95
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