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08 janeiro 2023
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,5 kg
13,1 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
07 janeiro 2023
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87,6 kg
13 kg
22,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
06 janeiro 2023
Nach allen Feiertagen und nicht-Feiertagen mit zu viel Essen. Aufgegeben habe ich nicht. Mache mir nur keine Pläne. Versuche nur jeden Tag aufs Neue. Vielleicht schaffe ich es irgendwann wieder. Zumindest am Montag waren es schon 89 kg 😅 Frohes Neues euch allen und viel Erfolg (auch) in diesem Jahr 🎉🎊😇👍
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Dieta seguida:
88,1 kg
12,5 kg
23,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
13 novembro 2022
Es sind nur Wasserspiele, nicht wirklich tatsächliche Abnahme. Leider. Habe mich im mer noch nicht im Griff. Zu viel Gesundheitlichen aber viel mehr seelische Lasten in den letzten 2 Jahren. Auch wenn ich immer wieder aufrapple hält es sich unter diesen Druck nicht lange an... Bleibt nichts anders übrig, als abzuwarten, dass der Druck nachlässt, auf welche Art und Weise auch immer... Bewundere euch alle für euer Mut und Durchhalten und wünsche uns allen dass die Wünsche sich erfüllen 💖
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,7 kg
12,9 kg
22,7 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Perdendo 1,3 kg por Semana
07 novembro 2022
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88,8 kg
11,8 kg
23,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 2,6 kg por Semana
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