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10 abril 2021
check settimanale...come sto?
(40 comentários)
10 abril 2021
Oggi partiamo da qui,crema di riso con farina d avena e yogurt greco 0%
Decorazione con cacao amaro,banana,chocolate coockies sbriciolato e CREMA DI ROSSANA
12g F. 30g P. 100g C.
buon allenamento a tutti ciaooo
(2 comentários)
09 abril 2021
Porridge d albumi sotto,come guanrizione sopra: yogurt greco,risociok,muesli cioccolato e frutta secca,burro di pistacchio fatto da me ieri sera ahaha strabuono raga
19g F. 38g P. 90g C.
(2 comentários)
09 abril 2021
burro di pistacchio home made :D
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09 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,8 kg
0,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 1,6 kg por Semana
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