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23 dezembro 2019
2018 60kg, and now 72 kg HAHAHA SO SAD:") Bissmillah comeback #pejuangdiet
(1 comentário)
19 dezembro 2019
sabar guys didunia perdietan ini kita banyak menemukan org yg sok ahli dan menguasai ilmu diet dll, ada jg yg masih awam dan mencoba diet2 extream yang pd akhirnya dikomentari dan dinasehti oleh yg mungkin rada senior dikit. semangat pejuang diet #jangankendor
(2 comentários)
18 dezembro 2019
oatmel sebelum renang
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17 dezembro 2019
buat sarapan besok guys 1 butir dipagi hari 1butir siang& 1 butir sore sblm olahraga😘
(21 comentários)
17 dezembro 2019
mari kita aerobic dulu dipagi hari, semangat pejuang dietttt. Bbku dari 73 skrg 70 dlm waktu +-2minggu. gapapa lambat yg penting kita happy jalaninnya. olahraga&diet untuk sehat, langsing itu bonusnya :)
(16 comentários)
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