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14 junho 2024
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76,1 kg
43,6 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
13 junho 2024
Keto Tag 5 - KH 10,02 kcal 1525 - Fühle mich heute schon fitter und hatte etwas weniger hunger
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12 junho 2024
Keto Tag 4 - KH 10,77 kcal 1665 - Den Tag dirch ging es ganz gut mit dem Hunger, gegen Abend war ich sehr kaputt
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12 junho 2024
Hauptsächlich Wasser (normal wenn man Keto anfängt) aber trotzdem schön :)
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76,9 kg
42,8 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 2,6 kg por Semana
11 junho 2024
Keto Tag 3 - KH 6,27 / 1635 kcal - nach wie vor erkältet, wird besser. Trotzdem bin ich kaputt, ich kann nur nicht sagen ob das von der Erkältung oder der Umstellung kommt.
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