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13 setembro 2024
Hoy hemos cenado estas tostas con pan cristal de lidl( que esta espectacular en la airfryer) con queso crema con raspadura de limon, cebollino y albahaca, rucula, pastrami y un chorrito de aceite. Muy bueno y bonito. Las 3 tostas por 360 kcal
13 setembro 2024
Hoy hemos preparado cocretas de patata , zanahoria y bacon en la air fryer. Muy buenas y resultonas. 5 cocretas 130 kcal....
12 setembro 2024
Hoy hemos preparado este curry de verduras con arroz basmati y pan de pita. Sin nata ni leche de coco. Super picante y reconfortante. Plato bastante grande por 490 kcal.
11 setembro 2024
Cena super facil, ligera y sin ensuciar mucho. Brochetas de pollo, calabacin y parmesano. Un chorritos de aceite ya la airfryer 20 min 200 grados. 3 brochetas por 250 kcal, muy sabrosas.
11 setembro 2024
Hoy comida de lujo, pasta maravillosa con espinacas baby, queso crema, nueces y parmesano. Estaba muy muy bueno, suave, sedosa...un poco pasada de calorias, pero oye, tampoco tanto. Plato grande y bonito por 570 kcal
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