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Histórico de Peso
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01 novembro 2021
lupa ya, protein minimal 1g -1,5 x kgBB. so faaaar awaaaay~~~~
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01 novembro 2021
day 3.
rehatnya 10 menit sendiri, bawaan period day 1 :(
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01 novembro 2021
naik... tapi pinggang nyusut.
lingkar pinggang: 89
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,3 kg
10,7 kg
28,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
31 outubro 2021
day 2
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31 outubro 2021
day 1
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Histórico de Peso de reinanbraun
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