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Histórico de Peso
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16 maio 2022
kalau di lihat lihat mah ngeri juga.aku masuk kategori skinny fat yang katanya kebanyakan lemak berpotensi banyak penyakit.Aku baru mulai latihan beban sejak tanggal 5 Mei. Ternyata susah juga latihan beban tp tiap nonton youtube ade rai semangat lagi
(5 comentários)
15 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
51,7 kg
1,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
13 maio 2022
BMR 1132
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12 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
51,7 kg
1,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 maio 2022
pengen deh nyingkirin lemak membandel ini tapi sadar diri karena baru mulai olahraga 1 minggu ini. Yok semangat.Nikmati tiap proses~
(1 comentário)
Histórico de Peso de ilangin lemak
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