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02 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,9 kg
11,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
31 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,2 kg
10,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
29 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,2 kg
9,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
15 janeiro 2021
Vou deixar um antes e “durante”, o processo ainda não acabou e não acaba nunca, para me motivar e quem sabe motivar alguém!!! Primeira foto janeiro de 2020, segunda foto janeiro de 2021. Comecei a dieta em junho de 2020. Não tenho foto, mas estava pior...
(16 comentários)
15 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
9 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Val_Guimaraes
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