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29 março 2024
KETO süßer Auflauf
*Ricotta 250gr
*Drei Eigelb
*Süßungsmittel nach Geschmack (zb Eritritt)
*Kokosöl 1 Eß Löffel
*Bißl Backpulver
Alles verrühren und dazu
*drei aufgeschlagene Eiweiße zugeben
In eine kleine Form geben 180 grad 25 min backen
(5 comentários)
09 fevereiro 2024
Keto …Rafaello wie original !!!
Mascarpone 80 gr
Kokosöl 30 gr
Kokosraspeln 40gr
Süßungmittel
Vermischen, Kugel formen und Mandel rein drücken, anschließend in Kokosraspeln wälzen.
Alles in Kühlschrank stellen
= Insgesamt 7 Kugeln. Yam yam 😁
(9 comentários)
05 fevereiro 2024
Leute das müsst ihr probieren “Hachapuri” Keto geeignet
Körniger Frischkäse 1 Becher ca 200gr
1 Ei
Mandelmehl 40 gr
Backpulver
Geriebene Käse 100 gr
Salz , etwas Knoblauch
Und viel Dill 25 min backen
(10 comentários)
05 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
12 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
27 dezembro 2023
Leute , im Kaufland gibt es dieses Brot mit 0,5gr Kohlenhydrate. Schmeckt nicht schlecht. Wenn es mal schnell gehen sollte . Ohne Mehl,Gluten-free.
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