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22 agosto 2018
Guten Morgen (: ich hab schon ein kleines Workout gemacht. Wollte euch mal fragen, was ihr denn so frühstückt? (: Ich bin da leider immer sehr unkreativ und viel Zeit habe ich auch nicht.
Ich wünsche euch einen schönen Tag (:
(1 comentário)
21 agosto 2018
Okay, da bin ich wieder. Jetzt fange ich noch mal an. Und schreibe das jetzt auch hier hin, damit ich hoffentlich ein bisschen mehr Druck versprühe wirklich dran zu bleiben. "99 geben auf, aber du, du bist die eine und niemals alleine"!! Ab jetzt heißt es wieder auf mein Essen zu achten und regelmäßig Sport zu treiben und damit fange ich gleich an (:
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13 março 2018
Hallo ihr (: ich hab eine Frage und die Hoffnung, dass ihr mir helfen könnt (: und zwar habe ich vor mal wieder richtig zu fasten, dazu habe ich bis jetzt immer morgens das passagesalz genommen. Nun bin ich am überlegen, ob ich es auch abends nehmen kann, da ich morgen früh nicht so lange daheim sein werde. Heute habe ich eigentlich normal bis wenig gegessen. Glaubt ihr es funktioniert, wenn ich heute gegen Abend das Salz nehme und mich so entleere und ab morgen dann mit heilfasten richtig anfange? Oder funktioniert das meist nur morgens nüchtern? (: Ich hoffe ihr versteht mein Problem und könnt mir vielleicht sogar helfen (:
(2 comentários)
30 janeiro 2018
"99 geben auf,
aber du, du bist die eine,
du bist niemals...
...alleine.
Es ist egal wie schwer, es ist egal wie weit,
es ist Gold vergraben und der Rausch noch nicht vorbei.
Es ist egal wie schwer, es fällt ein Stück in deine Hand,
denn wer nicht aufhört zu suchen,
der findet irgendwann..."
Auszug aus einem Lied, das mich in letzter Zeit sehr bewegt und motiviert (: ich wünsche euch einen wunderschönen Abend! (:
(2 comentários)
12 janeiro 2018
Neue Waage = neues Gewicht! Weg ist der Uhu, aber ich hoffe ich hab ihn bald wieder (:
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