Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Adallinear
Jornal
Jornal de Adallinear
Perfil de Adallinear
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 73
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
25 abril 2018
Хорошо вчера погуляла..
Adicionar Comentário
17 abril 2018
Вот мне интересно, в Достаевском и правда ПП шаурма или они занизили бжу и калории? Беру ее часто, они маложирная на вкус, соус не майонезный, а сметанный и вообще она вкусная.
Сейчас решаю, из палатки или на дом заказать ПП(по бжу укладываюсь и так и так)
(1 comentário)
16 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
01 fevereiro 2018
В общем, с начала похудения таки минус 7 кило.
С 9 января на низкоуглеводной диете. И я, кажись, скатываюсь в кетогенку. Так как из углеводов только 1 ломтик черного хлеба в день, раз в день немного макарон или риса.
И с 9 числа не более 1500 калорий, чаще всего еле дотягиваю до 1200. И это пипец мало, я понимаю, но больше без углеводов просто не могу. И так вечером иногда добиваю сливками 33% ( домашнее мороженое)
Сегодня сорвалась в булочной, купила всей семье по булочке. сама так и не поробовала)))
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,6 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,0 kg por Semana
07 novembro 2017
Электрогриль за 1500 р и приготовление завтрака себе и детям ускорилось и упростилось. Детям Чевапчичи, мне филе индейки
(3 comentários)
Histórico de Peso de Adallinear
Visualizar Histórico Completo