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17 abril 2021
Alhamdulillah, sedikit demi sedikit...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83 kg
3 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
29 março 2021
Tetap semangat walaupun lambat turunnya
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,5 kg
1,5 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
19 março 2021
Semangat....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
1 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
09 março 2021
Alhamdulillah....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,5 kg
0 kg
16,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
01 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87 kg
0 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
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