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minigirl

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Perdidos até agora: 4,8 kg

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Desempenho: peso estável

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Ainda faltam: 5,2 kg

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Hi out there!

I live with my two children in Manchester, my husband works away from home in Germany.

Looking to increase my exercise levels and be in more control of what i put in my mouth!!!

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	thecoach
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

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	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

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	LANEYLOO
	Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana

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Livro de Receitas de minigirl

Calorias: 212kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 36,13g | Prot: 5,53g

Banana Pancakes

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Calorias: 364kcal | Gord: 15,75g | Carbs: 36,66g | Prot: 17,36g

Serbian Beef, Vegetable and Potato Bake

An easy one dish recipe that's a complete meal.

Calorias: 131kcal | Gord: 5,56g | Carbs: 7,78g | Prot: 12,27g

Baked Ricotta Custard

Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.

Calorias: 156kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 16,51g | Prot: 7,30g

Burmese Lentil Soup

A delicious ethnic soup with red lentils and spices.

Calorias: 167kcal | Gord: 6,92g | Carbs: 31,89g | Prot: 7,75g

Banana Bran Muffins

Delicious golden muffins.

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Alimentos e Exercícios Recentes de minigirl

	Seed Sensations Bread
	Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio)
	Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
	Trabalho de Escritório
	Trabalho Doméstico
	Caminhar (Rápido) - 6,5/kph

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