joyceclark
Entrou para o março 2012
Publicações
21
Seguindo
7
Seguidores
6
Histórico de Peso

Peso Inicial
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
83,0 kg
Desempenho: Ganhando 1,6 kg por Semana

Peso Alvo
61,2 kg
Ainda faltam: 21,8 kg
MY NAME IS JOYCE CLARK IM 48 YEARS OLD I HAVE 4 GROWN BOYS AND 3 STEP SONS AND 8 GRANDBABIES 7 BOYS AND 1 GIRL IM MARRIED TO MY VERY BEST FRIEND IN THE WHOLE WORLD FOR 4 YEARS BUT BEEN TOGETHER 12 YEARS TOTAL I WORK IN A SEWING FACTORY BUT HAVE BEEN LAYED OFF FOR 6 WEEKS NOW JUST HAD A HYSTERECTOMY DEC 6 TH AND ON HORMONES AND HAVE STARTED GAINING ALOT OF WEIGHT I WEIGHT 182 LBS WANT TO BE 135 LBS I NEED HELP PLEASE !!!!!!!!!!!!!!!!! I WANT TO WEAR MY FAVORITE BATHING SUIT IN JUNE !!!PLEASE SHARE YOUR SECRETS!!!!!

Histórico de Peso de joyceclark


Seguindo

baangd
Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up
 
cosabellaitaly
Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana Down
BlueEyes5595
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
GwilliamRamos
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de joyceclark

Calorias: 90kcal | Gord: 5,19g | Carbs: 8,73g | Prot: 4,11g
Fiesta Dip
Delicious dip for tortilla chips that's great for parties.
Calorias: 75kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 8,52g | Prot: 2,06g
Chewy Almond Raisin Cinnamon Balls
A healthy snack made with only three wholesome ingredients.
Calorias: 357kcal | Gord: 6,88g | Carbs: 64,14g | Prot: 12,04g
Hoppin' John
Black eyed peas and kielbasa with green pepper over rice.
Calorias: 167kcal | Gord: 6,92g | Carbs: 5,00g | Prot: 20,04g
Baked Crab Cakes
Big flavor, low calorie crab cakes.
Calorias: 345kcal | Gord: 21,13g | Carbs: 2,66g | Prot: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de joyceclark


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.