eleniumkraft53kg
Entrou para o maio 2019
Publicações
1415
Seguindo
6
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
70,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual
67,7 kg
Desempenho: Ganhando 4,9 kg por Semana

Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam: 14,7 kg
Меня зовут Лена. На ФС с 17.05.2019. Бывший вегетарианец, бывший строгий веган, бывший строгий 100% сыроед.

Histórico de Peso de eleniumkraft53kg


Seguindo

wisteria..
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
nicesidny
Última pesagem: Ganhando 0,8 kg por Semana Up
sveta2000651
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
lisichka_hudeet 🦊
Última pesagem: Perdendo 2,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de eleniumkraft53kg

Calorias: 253kcal | Gord: 14,60g | Carbs: 28,21g | Prot: 3,41g
Банановый Торт
Невероятно влажный, нежный и полезный торт.
Calorias: 285kcal | Gord: 24,58g | Carbs: 7,57g | Prot: 9,47g
Хлеб из Кокосовой Муки
Нежный, мягкий и легкий в приготовлении.
Calorias: 605kcal | Gord: 50,60g | Carbs: 31,80g | Prot: 9,38g
Кабачковые Оладьи
Супер легкое в приготовлении, полезное и очень вкусное летнее блюдо.
Calorias: 272kcal | Gord: 10,74g | Carbs: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calorias: 94kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de eleniumkraft53kg


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.