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	Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana

	Yogibare
	Última pesagem: Perdendo 18,9 kg por Semana

	sjhdiet
	Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana

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Calorias: 127kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 23,22g | Prot: 4,54g

A healthy, baked, delicious banana treat.

Calorias: 164kcal | Gord: 9,30g | Carbs: 16,24g | Prot: 4,11g

Healthy high fibre smoothie.

Calorias: 401kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 45,85g | Prot: 38,97g

Slightly sweet and spicy Moroccan style tagine with chicken, mushroom, peppers, chickpeas and dates.

Calorias: 216kcal | Gord: 7,30g | Carbs: 5,85g | Prot: 29,25g

A lower fat, high metabolism boosted curry.

Calorias: 360kcal | Gord: 1,76g | Carbs: 72,75g | Prot: 15,92g

Tasty vegan stew of vegetables and pulses cooked in the slow cooker.

	Seeded Keto Loaf
	Framboesas
	Powdered Peanut Butter Original
	Trabalho Doméstico
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Nadar (Lento)