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ashinall

Entrou para o abril 2015

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Peso Inicial

84,4 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

84,4 kg
Desempenho: peso estável

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59,0 kg

Ainda faltam: 25,4 kg

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Histórico de Peso de ashinall

	Hipaagrammy
	Última pesagem: Perdendo 0,8 kg por Semana

	kmesiab
	Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana

Calorias: 104kcal | Gord: 5,64g | Carbs: 9,81g | Prot: 5,80g

A sweet protein snack.

Calorias: 192kcal | Gord: 6,88g | Carbs: 18,09g | Prot: 12,70g

Easy taco soup.

Calorias: 217kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 30,87g | Prot: 16,57g

A warming and wholesome chicken noodle soup recipe.

Calorias: 103kcal | Gord: 1,84g | Carbs: 6,82g | Prot: 14,56g

An easy to make and yummy crab salad.