Resultado: 13 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sopas
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Easy taco soup.
Ingredientes
Instruções
- Brown onion and meat together.
- Mix all other ingredients.
- Add water and simmer.
102 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
How much is considered a serving?
20 mar 21 por membro: Mistyray2019
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How much water?
14 mar 21 por membro: MV3181
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Love tacos. Trying this tonight.
09 abr 18 por membro: 27Chubby
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This was delicious. For extra depth to the dish, add one chopped avocado, 1/2 pint of cherry tomatoes sliced, 1 TBSP of Lime juice, 1/4 c. of chopped fresh cilantro and salt and pepper to taste. Mix and put a spoonful on top of the soup.
21 abr 16 por membro: Steph Matson
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Uma deliciosa comida reconfortante.
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Saudável, úmido e delicioso.
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Fácil, simples e delicioso.
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Simples, delicioso e fácil de preparar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 192 calorias em 1 porção de Taco Soup.
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Repartição das Calorias: 33% gord, 39% carbs, 27% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
802 kj
192 kcal
Carboidratos
18,09g
Açúcar
3,76g
Proteínas
12,7g
Gorduras
6,88g
Gordura Saturada
2,53g
Gordura Trans
0,403g
Gordura Monoinsaturada
2,827g
Gordura Poliinsaturada
0,194g
Colesterol
29mg
Fibras
4,4g
Sódio
731mg
Potássio
187mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (33%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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