UmbertoEco
Entrou para o novembro 2013
Publicações
36
Seguindo
5
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
67 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg

Peso Atual
59,7 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
57,8 kg
Ainda faltam: 1,9 kg

Histórico de Peso de UmbertoEco


Seguindo

sveta2000651
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
mifariadna
Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
leroyvesel
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
iTUman
Última pesagem: Perdendo 4,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de UmbertoEco

Calorias: 92kcal | Gord: 2,06g | Carbs: 5,09g | Prot: 14,50g
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
Calorias: 112kcal | Gord: 3,75g | Carbs: 10,31g | Prot: 8,85g
Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
Фитнес-рецепт. На завтрак.
Calorias: 200kcal | Gord: 7,22g | Carbs: 18,55g | Prot: 14,71g
Быстрый Суп с Куриными Сердечками
Такой суп идеален после праздников.
Calorias: 171kcal | Gord: 2,93g | Carbs: 21,66g | Prot: 15,78g
Гречневые Тефтели
Вкусный вариант обеда. Сытно и полезно.
Calorias: 74kcal | Gord: 2,76g | Carbs: 2,03g | Prot: 9,78g
Нежные Котлеты из Курицы и Индейки
Нежные, сочные, ароматные.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de UmbertoEco


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.