The First Nova

Entrou para o agosto 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

73,9 kg

Perdidos até agora: 5,8 kg

Peso Atual

68,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

54,4 kg

Ainda faltam: 13,7 kg

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Histórico de Peso de The First Nova

	chui_sweet_tart
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

Calorias: 195kcal | Gord: 8,53g | Carbs: 26,48g | Prot: 3,99g

A delicious and healthy side dish.

Calorias: 438kcal | Gord: 30,26g | Carbs: 7,39g | Prot: 25,61g

Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.

Calorias: 92kcal | Gord: 4,23g | Carbs: 4,15g | Prot: 10,29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

Calorias: 123kcal | Gord: 2,45g | Carbs: 22,92g | Prot: 2,53g

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Calorias: 17kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 1,55g | Prot: 0,69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

	No Sugar Added Instant Breakfast Essentials (Packet)
	Sourdough Loaf
	Café
	Trabalho Doméstico
	Dirigir
	Caminhadas