TahaGold - Membro

TahaGold

Entrou para o janeiro 2017

Publicações

104

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

63,3 kg

Perdidos até agora: 9,7 kg

Peso Atual

73 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

58 kg

Ainda faltam: 15 kg

Seguir

Коротко о себе:
Меня зовут Татьяна, родилась 1 апреля. Люблю жизнь и позитивных людей!

Histórico de Peso de TahaGold

	Анчоус12
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

	Dashic1988
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

	KREC
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias: 314kcal | Gord: 5,24g | Carbs: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Calorias: 121kcal | Gord: 2,05g | Carbs: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorias: 102kcal | Gord: 1,78g | Carbs: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Calorias: 247kcal | Gord: 8,57g | Carbs: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.