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Smivas

Entrou para o julho 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

88,5 kg

Perdidos até agora: 6,8 kg

Peso Atual

81,6 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

74,8 kg

Ainda faltam: 6,8 kg

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Histórico de Peso de Smivas

Calorias: 58kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 3,88g | Prot: 1,96g

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Calorias: 35kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 7,43g | Prot: 2,77g

A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.

Calorias: 153kcal | Gord: 1,12g | Carbs: 41,16g | Prot: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Calorias: 50kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Calorias: 199kcal | Gord: 1,46g | Carbs: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.