Ripp
Entrou para o dezembro 2007
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Histórico de Peso

Peso Inicial
145,1 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg

Peso Atual
113,9 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
99,8 kg
Ainda faltam: 14,1 kg

Histórico de Peso de Ripp


Seguindo

Draglist
Última pesagem: peso estável Steady
 
I Heart Potatoes
Última pesagem: Perdendo 2,9 kg por Semana Down
WifeMamaNurse
Última pesagem: Perdendo 5,1 kg por Semana Down
 
Swayneman
Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Ripp

Calorias: 490kcal | Gord: 13,85g | Carbs: 64,20g | Prot: 29,84g
Spanish Lentils and Mushrooms
Terrific vegetarian, vegan, and gluten-free dish.
Calorias: 360kcal | Gord: 18,87g | Carbs: 17,10g | Prot: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Ripp


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