Nenniebelle
Entrou para o janeiro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
119,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg

Peso Atual
100,6 kg
Desempenho: Perdendo 6,0 kg por Semana

Peso Alvo
65,8 kg
Ainda faltam: 34,8 kg
My name is Nena and I am 41 years old. After a Cancer battle left me over 350lbs I decided to get my life back. I've been fighting this battle for over a year and a half now and have lost over 150lbs. I love LCHF because it allows me to regain control of my body through simple chemistry. I am a nurse administrator and have 4 children ranging from 26 to 6. I am happily married to my best friend who is active duty USAF. As I approach 200lbs my body is fighting me back and I've just this week joined a gym to add new fitness goals. I'm here to gather as much support, knowledge and lessons as I can.

Histórico de Peso de Nenniebelle


Seguindo

cstout30
Última pesagem: Perdendo 7,6 kg por Semana Down
 
Ketomancer
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
HCB
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
JDbowler
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Nenniebelle

Calorias: 132kcal | Gord: 7,56g | Carbs: 3,08g | Prot: 11,93g
Egg Muffins with Turkey Sausage
Easy, healthy, quick egg muffins. Great for healthy breakfasts all week.
Calorias: 168kcal | Gord: 13,47g | Carbs: 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Calorias: 169kcal | Gord: 5,77g | Carbs: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calorias: 106kcal | Gord: 10,19g | Carbs: 1,19g | Prot: 2,90g
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
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