Navitsa
Entrou para o julho 2017
|
Publicações
21
Seguindo
3
Seguidores
4
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
73 kg
Perdidos até agora:
2,2 kg
Peso Atual
70,8 kg
Desempenho:
Ganhando 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
5,8 kg
|
|
36 лет, 180 см роста.
Очередной раз бросила курить, и с прошлых разов помню, как это отражается на попе. Вот больше так не хочу ) Цель не столько похудеть - мне в принципе много не надо, сколько не потолстеть еще больше, ну и последствия прошлогоднего бросания курить ликвидировать.
Комфортный вес всегда был 67, поставила желаемый меньше чисто ради эксперимента.
Из осложнений - мега-сидячая работа из дома. То есть вообще никуда никогда ходить не надо. Приходится себя за шкирку вытаскивать на прогулки. И немножко на величке в выходные.
Скажите, люди, а самокат мне поможет ? Ужасно хочу эту игрушку )
Где-то слоупочтой едет мимими Mi band 2, надеюсь с его помощью начну больше гулять.
Вообще всякие гаджеты помогают, это как игра - попрыгал дома какую-нить зарядку, отметил в приложении, оно тебе какие-нить очки посчитало или красивую музычку, молодец, говорит. Как ребенок, честное слово, но вот только так и спасаюсь.
|
Histórico de Peso de Navitsa
Seguindo
|
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/member/ca81d2f5-90c8-419b-9e65-1094351fff12_sm.jpg) |
Ahineja
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/progress/prog_00per.gif) |
(visível somente a usuário)
|
|
|
|
|
|
|