Je me lance,

Toute mon enfance j'ai été obèse.
J'ai eu trois gros bébés et mon poids a dépassé le quintal en 2005 pour atteindre le seuil ultime de 112 kilos au réveillon de cette même année.
2006 a coïncidé avec une reprise d'activité professionnelle,une séparation, mon poids a baissé naturellement jusqu'en 2009 à 78 kilos (ce qui était encore trop). Mes habitudes alimentaires et d'exercice restaient à changer, alors quand mon poids a commencé à remonter jusque 87 kilos fin 2010. Ma résolution 2011 a donc été de reprendre le contrôle de mon corps. De janvier à mai 2011, j'ai suivi la méthode Dukan qui m'a permis de perdre 27 kilos, d'apprendre à manger en fonction de mon activité, de me vêtir en 38/40 !
Tout allait bien, je contrôlais tout, quand ma vie a basculé à nouveau en 2012, devant faire face à des violences conjugales, j'y ai laissé une partie de ma santé. Une hernie discale non opérable,m'a empêché tout exercice pendant deux ans.Mon poids a alors commencé à remonter. Les anti-inflammatoires (morphine, codéine) m'ont abîmé estomac et intestin (ulcère et coliopathie), et les anti- dépresseurs et anxiolytiques, prescrits pour faire face à cette dépression dans laquelle j'étais plongée après ce mauvais choix de vie, ont déréglés mon système de nutrition.
Depuis septembre 2015, j'ai l'autorisation médicale de reprendre une activité modérée (tapis de marche et vélo allongé). Mes séances de 1 à 4h par semaine, n'ont pas permis de relancer la perte de poids. J'ai même pris depuis 5 KILOS. Par ailleurs, j'ai réussi à me sevrer de certains traitements dont l'action n'était pas probante. D'après plusieurs personnes spécialisées dans la nutrition, je ne mangerais pas assez et le stress serait responsable de cette prise de poids.
Je me suis inscrite ici pour trouver des réponses, des conseils et rectifier les choses.
Voilà, merci d'avoir pris le temps de lire mon extrait de vie.