Marwi1
Entrou para o julho 2014
|
Publicações
104
Seguindo
10
Seguidores
6
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
117,4 kg
Perdidos até agora:
8,6 kg
Peso Atual
108,8 kg
Desempenho:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
99 kg
Ainda faltam:
9,8 kg
|
|
|
|
Nie mogłem się zmotywować do przygotowywania posiłków, więc na próbę wziąłem dietę pudełkową. Zobaczymy co będzie.
20.12.2019
Trzeba być mistrzem. Na diecie pudełkowej przytyłem kilka kilo.....
Od dzisiaj własna dieta.
Aktualizacja 08.2022
Od dwóch tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej/keto.
Zrobiłem sobie badania i najprawdopodobniej mam insulinooporność. Wizyta u lekarza dopiero w listopadzie, ale nie chcę i tak brać żadnych lekarstw, więc szukając rozwiązań w necie trafiłem na braci Rodzeń i postanowiłem spróbować. Uczę się tej diety.
|
 Histórico de Peso de Marwi1
 Seguindo
|
|