Меня зовут Марина, мне 24 года. Это 3я попытка похудеть и удержать вес.

Первая попытка была в 2014 году, тогда дошла до 65кг, в итоге родился сын и вес вернулся... 95кг...

Второй раз дошла до 66кг и сила воли меня покинула.. в итоге вес опять вернулся... 85кг...

Третья попытка надеюсь будет последней. На этот раз я ем. Много даже сказала бы, но овощи, фрукты и молочное. Пока меня все радует, срывов не наблюдается.

Поставила себе цель 55кг. Как по мне это не реально, но это цель и я до нее дойду, проблема больше это сохранить... Худеть не сложно, удержать намного сложнее.

Предстоит заставить себя заниматься хоть какими-то упражнениями, а то тело не будет радовать даже в 55кг.