Lilianellen - Membro

Lilianellen

Entrou para o março 2014

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Perdidos até agora: 25,9 kg

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114,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

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	Última pesagem: Ganhando 0,8 kg por Semana

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Calorias: 135kcal | Gord: 3,11g | Carbs: 11,77g | Prot: 19,92g

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога.

Calorias: 198kcal | Gord: 1,84g | Carbs: 39,16g | Prot: 6,13g

Пирог из манной крупы.

Calorias: 113kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 14,75g | Prot: 11,00g

Очень простое и быстрое блюдо.

Calorias: 304kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.