L56e19 - Membro

L56e19

Entrou para o outubro 2017

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

81 kg

Perdidos até agora: 9,8 kg

Peso Atual

71,2 kg
Desempenho: Perdendo 3,5 kg por Semana

Peso Alvo

67 kg

Ainda faltam: 4,2 kg

Seguir

Histórico de Peso de L56e19

Calorias: 251kcal | Gord: 10,01g | Carbs: 25,46g | Prot: 14,87g

Вкусное печенье.

Calorias: 94kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calorias: 76kcal | Gord: 1,71g | Carbs: 14,74g | Prot: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Calorias: 247kcal | Gord: 8,57g | Carbs: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Calorias: 238kcal | Gord: 2,22g | Carbs: 45,17g | Prot: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

	Груша Китайская
	Хлебцы Гречневые с Витаминами
	Йогурт Высокобелковый 2,1%
	Assistir TV
	Caminhadas
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)