Kollessin
Entrou para o setembro 2017
Publicações
433
Seguindo
18
Seguidores
193
Histórico de Peso

Peso Inicial
83 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg

Peso Atual
60,8 kg
Desempenho: Ganhando 1,1 kg por Semana

Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam: 5,8 kg
Всем привет! Меня зовут Ёлка, в миру Елена! Сижу на ПП, занимаюсь множеством активностей, хожу в горы, катаюсь на веле, пробую все что есть в фитнесе. Пока очень нравится crossfit & nata tabata, подсела на strongbyzumba. Слежу за весом с сентября, хочу вес 55, но пока не получается его удержать надолго. Слишком много активностей!
Мой профиль в инстаграм https://www.instagram.com/kollessin/

Histórico de Peso de Kollessin


Seguindo

Amirielka
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
Аnchutка🦇
Última pesagem: peso estável Steady
Malefisenta_666_
Última pesagem: peso estável Steady
 
mifariadna
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Kollessin

Calorias: 94kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorias: 73kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorias: 102kcal | Gord: 1,78g | Carbs: 14,69g | Prot: 8,66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Calorias: 99kcal | Gord: 2,85g | Carbs: 7,17g | Prot: 10,23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Kollessin


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.