KatrinLaxmi
Entrou para o setembro 2016
Publicações
238
Seguindo
10
Seguidores
101
Histórico de Peso

Peso Inicial
56 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg

Peso Atual
59,0 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 1,0 kg
Всем привет! Я Катерина из Москвы и мне 36 лет, рост 167.
C сентября перешла на активные силовые тренировки 3 раза в неделю и кардио 1 раз в неделю. КБЖУ 1900 (128/64/207)
Много знаю о ЗОЖ в теории, стараюсь применять на практике, всегда открыта к новой информации и тема здоровья и спорта всегда интересна. Люблю всякие lifestyle гаджеты.
Обожаю путешествовать!


Histórico de Peso de KatrinLaxmi


Seguindo

lusielia
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
mifariadna
Última pesagem: Ganhando 3,5 kg por Semana Up
ЯпонаМать
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
so.slivkami
Última pesagem: Ganhando 0,5 kg por Semana Up

Livro de Receitas de KatrinLaxmi

Calorias: 94kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias: 210kcal | Gord: 7,96g | Carbs: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calorias: 201kcal | Gord: 8,43g | Carbs: 2,84g | Prot: 28,76g
Фрикадельки из Индейки
Диетические фрикадельки из индейки на пару.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de KatrinLaxmi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.