Kathy F - Membro

Kathy F

Entrou para o janeiro 2008

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Histórico de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

63,5 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo

61,2 kg

Ainda faltam: 2,3 kg

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Histórico de Peso de Kathy F

	information
	Última pesagem: Perdendo 5,4 kg por Semana

Calorias: 78kcal | Gord: 6,64g | Carbs: 2,15g | Prot: 2,55g

Low carb flourless almond pancakes.

Calorias: 160kcal | Gord: 3,52g | Carbs: 24,82g | Prot: 5,55g

Sweet pudding, similar to rice pudding but with less carbs, lower fat, higher protein and potassium to boot.

Calorias: 151kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 7,16g | Prot: 23,99g

A lowfat "enchilada" bake without tortillas.

Calorias: 93kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 14,44g | Prot: 2,55g

A great veggie packed soup that makes a hearty meal.

Calorias: 78kcal | Gord: 3,03g | Carbs: 12,50g | Prot: 0,97g

A pineapple pudding with whipped topping for dessert.