Dsnd
Entrou para o abril 2015
Publicações
2
Seguindo
0
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
86,2 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
59,0 kg
Ainda faltam: 27,2 kg

Histórico de Peso de Dsnd

Livro de Receitas de Dsnd

Calorias: 109kcal | Gord: 4,27g | Carbs: 0,62g | Prot: 16,10g
Skinny Buffalo Chicken Strips
Quick and easy, these buffalo chicken strips are spicy and delicious. Serve them as a spicy appetizer with celery sticks and blue cheese dressing, or as a wrap.
Calorias: 262kcal | Gord: 19,32g | Carbs: 5,24g | Prot: 16,50g
Egg Sausage Bake
A tasty way to have eggs and sausage ready to go in the morning.
Calorias: 305kcal | Gord: 10,89g | Carbs: 19,42g | Prot: 40,39g
Spinach Chicken Caesar Wrap
Boneless skinless chicken breast and spinach wrapped in a flatbread served with a side of Caesar dressing.
Calorias: 380kcal | Gord: 19,01g | Carbs: 38,86g | Prot: 19,58g
Spinach Salad with Chicken
A quick spinach salad with skinless chicken.
Calorias: 306kcal | Gord: 9,13g | Carbs: 27,30g | Prot: 29,05g
Chicken & Dressing
A slow cooker chicken recipe.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Dsnd


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.