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Calorias: 295kcal | Gord: 5,85g | Carbs: 53,60g | Prot: 10,99g

Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.

Calorias: 183kcal | Gord: 8,64g | Carbs: 4,84g | Prot: 20,91g

Hidangan ringan dan lezat dengan ayam dan brokoli.

Calorias: 353kcal | Gord: 8,04g | Carbs: 62,77g | Prot: 10,92g

Pancake mini enak yang terbuat dari oats dan pisang!

Calorias: 147kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 18,83g | Prot: 8,92g

Enak bangetttt.

Calorias: 231kcal | Gord: 18,41g | Carbs: 8,76g | Prot: 10,85g

Ini makanan favorit buatan.

	Omelete
	Pentol Rebus (Kecil)
	Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água)
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	Ciclismo (Rápido) - 24/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph