D5949
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Peso Inicial
109,0 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg

Peso Atual
86,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
70,3 kg
Ainda faltam: 16,1 kg
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I am retired looking to loose 30 more lbs have lost 50 all ready

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Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 5,7 kg por Semana Down

Livro de Receitas de D5949

Calorias: 40kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 0,40g | Prot: 2,40g
Nacho Cheese Crackers
A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.
Calorias: 369kcal | Gord: 33,29g | Carbs: 4,51g | Prot: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Calorias: 169kcal | Gord: 10,07g | Carbs: 17,80g | Prot: 2,31g
Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
Calorias: 242kcal | Gord: 18,66g | Carbs: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorias: 164kcal | Gord: 10,69g | Carbs: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
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Alimentos e Exercícios Recentes de D5949


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