50Gone
Entrou para o dezembro 2011
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Histórico de Peso

Peso Inicial
83,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg

Peso Atual
86,6 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
61,2 kg
Ainda faltam: 25,4 kg
After seeing my parents through an extended illness and death, I realized that I cannot keeping putting my own self-care off to some future point...."when things are easier." Things will not get easier, I have to get tougher! I love life - easy or tough - and appreciate all good wishes and support.

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Seguindo

Debbie Cousins
Última pesagem: Ganhando 2,9 kg por Semana Up
 
swlker
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
stephen hollingsworth
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up
 
goodheartedwoman79
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de 50Gone

Calorias: 17kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 1,55g | Prot: 0,69g
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Calorias: 164kcal | Gord: 10,69g | Carbs: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Calorias: 46kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 6,15g | Prot: 5,11g
Zucchini and Egg Bake
A tasty baked zucchini and egg recipe that's a great side dish.
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