татуля111
Entrou para o setembro 2018
|
Publicações
93
Seguindo
16
Seguidores
14
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
83,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
Peso Atual
83,5 kg
Desempenho:
Ganhando 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
18,5 kg
|
|
|
|
Приветик!Я,Наталья.39лет.давным-давно был вес 90кг худела с диетологом,сбросила до 62кг,потом долго не набирала.и вот случилось со мной (ерунда-ерундовая) свалилась(грыжа межпозвоночная).стала просто много ЖРАТЬ! теперь физические нагрузки противопоказаны(врач даже беговую дорожку запретил),кроме не быстрой хотьбы. теперь гуляю с собакой 1ч.утром и 1ч.30мин.-2ч. вечером,ходим много.сейчас вес 80,7 хотелось бы 65(если конечно смогу его достичь только питанием) вот пытаюсь.... если кто хочет помочь советом,то милости прошу!
на КЕТО с 27.10.2018
|
 Histórico de Peso de татуля111
 Seguindo
|
|