Карпович
Entrou para o abril 2014
Publicações
10
Seguindo
1
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual
56 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
45 kg
Ainda faltam: 11 kg
Всем привет, я мама двоих мальчишек, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, и к моменту выхода на работу хочу привести свое тело в форму. Поскольку мой путь начался задолго до того как я начала заполнять биографию здесь, коротко расскажу чем я занималась все это время)) Первой моей авантюрой было участие в проекте Бешеная сушка сезон 17. Потом следом сезон 18. За это время потеряла порядка 12 кг, и чертову кучу сантиметров. После всего этого одежда стала просто висеть на мне, что не могла не радовать, но я решила не останавливаться, чувствую - это прям МОЕ! занимаюсь по системе БС и сейчас, и дальше буду продолжать, возможно без участия в проекте как таковом.

Histórico de Peso de Карпович


Seguindo

mosbayer
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de Карпович

Calorias: 73kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorias: 324kcal | Gord: 8,51g | Carbs: 46,71g | Prot: 13,76g
Яблочные Оладьи
Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.
Calorias: 131kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 16,19g | Prot: 7,41g
Оладьи Овсяно-Яблочные
Оладьи на сковороде без масла.
Calorias: 135kcal | Gord: 3,36g | Carbs: 7,62g | Prot: 18,04g
Печёночное Парфе
Шикарный диетический паштет.
Calorias: 208kcal | Gord: 0,85g | Carbs: 21,93g | Prot: 26,33g
Запеченные Морковные Сырники на Белках
Вкусно, сытно, обезжиренно, без сахара.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Карпович


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.