Елена Сладкоежкина
Entrou para o maio 2017
Publicações
409
Seguindo
12
Seguidores
53
Histórico de Peso

Peso Inicial
65,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg

Peso Atual
52,7 kg
Desempenho: Ganhando 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam: 0,3 kg
Привет! Меня зовут Елена. Рост 156 см, 1973 г.р. На ФС c мая 2017г. За это время было все: и снижение веса до нормы, и обратный набор... Все зависит от силы воли, чуть расслабишься и на весах опять прибавка. На данный момент опять в бою за снижение :)

Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина


Seguindo

nancy ya
Última pesagem: Ganhando 0,7 kg por Semana Up
 
vlyutorovich
Última pesagem: Ganhando 0,5 kg por Semana Up
Digitalizator Progressive
(visível somente a usuário)
 
yolkin
Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Елена Сладкоежкина

Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias: 238kcal | Gord: 2,22g | Carbs: 45,17g | Prot: 8,43g
Оладьи на Кефире
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Calorias: 254kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Calorias: 53kcal | Gord: 2,28g | Carbs: 0,48g | Prot: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Calorias: 251kcal | Gord: 3,28g | Carbs: 3,81g | Prot: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Елена Сладкоежкина


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.