|
guyss aku mau ceritaa, semalem kan aku abis makan martabak telor 6 potong dan td aku makan martabak telor lg 5 potong, aku pengen input kalori nya di fs tp gaada. trs aku cari digoogle ternyata 1 potong martabak telor itu 356-431kkal😭😭. dan aku makan banyakk bgttt😭😭. panik mode on guysss😭😭😭
|
537 kcal
|
Gord: 7,15g | Prot: 53,68g | Carbs: 67,48g.
Café da Manhã: Fresh Lime Juice. Almoço: Papaya, Carrots , Bean Sprouts, Gado Gado, Cooked Fish, Nasi Putih. Jantar: Gado Gado, Green Leaf Lettuce , Grilled Fish, Nasi Putih. mais...
|
|
 Comentários
ya gak usah panik, buat pelajaran say. dan anggap aja buat modal gym besok ok. bawa santai tapi pasti say
01 mai 18 por membro: Triana m
|
satu hari makan gede, 2 hari makan nya di rem, total seminggu kan sama aja
01 mai 18 por membro: darel dan dandi
|
@my cutie chitappon selama ini si aku makan nya selalu clean dan selalu rutin home wo tiap hari 1 jam lebih, tp karna semalem ada sodara dateng bawa martabak telor 2 kotak jd khilaf deh
01 mai 18 por membro: Anisyahriani
|
di fs ada kok.. aku pernah input.
dan aku juga kaget begitu tau kalorinya hahaha.. padahal abis 3 potong.. makan pake nasi lagi.. :D
01 mai 18 por membro: royhanzbalghaits
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anisyahriani
|