Jornal de YUSUF M SAFRIL, 16 abr 18

Calories consumed 1677/2500 with Calories burned 1563,, not bad for loosing my weight as soon as possible

1677 kcal Gord: 58,67g | Prot: 71,29g | Carbs: 210,06g.   Almoço: Bihun (Dimasak), Opak, Nasi Putih, Kemangi, Indomie Mi Goreng Pedas. Jantar: Kokita Soya Bean Sauce with Chillies (Sambal Kecap), Opak, Sayap Ayam, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lanches/Outros: Kue Bolu, Wafer Coklat. mais...
1570 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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