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08 junho 2018
Finally I lose 1 kg again
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,5 kg por Semana
25 maio 2018
lost 2kg in 9 days,, Slow but Sure 😆😆😆
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
16 abril 2018
Calories consumed 1677/2500 with Calories burned 1563,, not bad for loosing my weight as soon as possible
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11 abril 2018
cheating day,, more than 2500 calories without workout
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10 abril 2018
Today calories consumed 1471/2500 with calories burned 1366. must be fight everyday ... Ganbatte
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Histórico de Peso de YUSUF M SAFRIL
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