Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 95,44g | Prot: 57,72g | Carbs: 130,37g.
Café da Manhã: Aardbeien Joghurt Chocaladetaart. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Délifrance Baguettes Céréales, Maiskolf, Nevo Sperziebonen Gekookt, Bertolli Olijfolie, Knoflookboter, Feta Kaas, Zwarte Olijven, Komkommer (met Schil), Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Gemengde Salade, Biefstuk, AH Gemengde Salade. Lanches/Outros: Tompoes. mais...
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766 kcal
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Exercício:
Samsung Health - 14 horas e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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