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Today calories consumed 1471/2500 with calories burned 1366. must be fight everyday ... Ganbatte
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1471 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 65,07g | Carbs: 227,78g.
Café da Manhã: Tempe Bacem, Soto Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. Almoço: Telur Rebus, Pisang. Jantar: Ayam Masak Merah, Pisang. mais...
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2366 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de YUSUF M SAFRIL
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